La palestra Global Fitness si trova a due passi da Roma, nel centro industriale di Formello e nasce nel 2008 da un'idea di Lorenzo Cotichini, attualmente direttore tecnico e Vincenza Acetelli direttrice marketing. La struttura è attrezzata con i macchinari delle migliori marche per garantire a tutti i nostri clienti, benessere e salute. Lo staff, composto da professionisti altamente preparati, assiste, corregge e perfeziona l'attività di tutti coloro che vorranno venirci a trovare. La palestra Global Fitness è un luogo dove si nota, oltre alla professionalià dei sui istruttori, anche la loro simpatia e cordialità che rende l'ambiente ancora più gradevole.

Orari palestra

Orario palestra Global Fitness Formello palestre Lun-Ven 08:30/22:00
Sab. 09:00/18:00
Dom. 09:00/13:00

Sauna

Sauna palestra formelloA disposizione, dopo l'allenamento, ci sono due saune per rilassarvi ed espellere le tossine prodotte dal corpo; una negli spogliatoi delle donne e una negli spogliatoi degli uomini.

Attrezzatura

macchinari palestra global fitness I macchinari usati dalla palestra Global Fitness sono di ultima generazione, atti a garantire il benessere degli utilizzatori. Inoltre, le macchine cardio-fitness sono tutte provviste di tv per allietare il tempo di allenamento.

Qualche buon motivo per venire in palestra

  1. Brucia gli zuccheri e fa smaltire le calorie in eccesso se c’è ne bisogno
  2. Riduce la pressione arteriosa e migliora la funzione cardiocircolatoria
  3. Rinforza i muscoli, l'apparato respiratorio, mantiene elastiche le articolazioni, previene l’osteoporosi
  4. Brucia i grassi nocivi (colesterolo e trigliceridi) e fa aumentare quelli buoni (HDL-c)
  5. Attiva la digestione ed aumenta la motilità dell’intestino, combattendo la stitichezza
  6. Attiva le funzioni neuropsichiche nelle sue varie componenti (processi adattativi, memoria, intelligenza, creatività, meccanismi del sonno, equilibrio psichico etc.)

Raggiungere o mantenere una buona forma fisica non è poi così difficile, basta un po' di buona volontà.